体育资讯8月3日报道宣 西班牙媒体《阿斯报》报道,巴萨新帅弗里克引入“冷冻疗法”,将有助于帮助球员恢复身体状态。
西媒表示,弗里克对体能训练的痴迷众所周知,而他在巴萨的新举措更是超出预期。这位德国教练将冷冻疗法引入球队日常训练,旨在全方位提升球员状态。
冷冻疗法是一种利用强烈寒冷冻结死细胞、强化组织的预防伤病治疗方法。在体育领域,通常使用装满冰块的浴盆或按摩浴缸实施。
巴萨队中,如莱万、克里斯滕森、罗梅乌、拉菲尼亚等球员在高强度比赛后经常使用。治疗要求在近冰点水温中浸泡3至5分钟,刚伤愈的巴尔德等球员也经常采用这种方法。
冷冻疗法被证实具有止痛、麻醉和消炎作用,对扭伤、炎症和挫伤也有效。
篮球资讯4月27日宣 NBA季后赛首轮G3,勇士主场104-93力克火箭,总比分来到2-1。袁方发文点评道:“勇士队拿下一场...
2025-04-28篮球资讯4月27日宣 CBA季后赛半决赛G1,北京和山西的比赛正在进行。本赛季季后赛,北京后卫陈盈骏表现出色,场均...
2025-04-28篮球资讯04月27日宣 NBA季后赛湖人对阵森林狼G4,将在明日03:30打响。NBA官方赛前公布了负责本场比赛的三位裁...
2025-04-28篮球资讯4月27日宣 CBA季后赛半决赛G1,北京102-94战胜山西。本场比赛,迎来复出的北京内线周琦表现可以,虽然进...
2025-04-28